Petua Tingkatkan Sistem Imunisasi Badan

Terdapat beberapa kaedah mudah yang boleh di lakukan oleh kita untuk meningkatkan sistem imunisasi tubuh terhadap serangan virus penyakit.

Berikut adalah rutin yang di lakukan oleh mereka yang jarang atau hampir tidak pernah jatuh sakit.

a. Mandi Air Sejuk

Amalan mandi air bersuhu dingin boleh membantu menambah jumlah sel darah putih yang secara tidak langsungnya membantu pencegahan serangan penyakit.

b.Minum Air Suam

Minuman suam terutama air putih suam boleh mendorong tubuh mendapat cairan hangat yang membantu meningkatkan sistem imunisasi tubuh agar lebih kebal terhadap serangan.

Jom cuba petua nie..